Muskelterapeuten benytter ulike former for massasje for å løse opp spenninger i muskulaturen og slik redusere smerter, anspendthet og låsninger i muskulaturen.
Avhengig av dine plager benytter muskelterapeuten ulike grep og behandlingsteknikker alene eller i kombinasjon. Blant de vanligste metodene er:
- Klassisk massasje
- Idrettsmassasje
- Triggerpunktmassasje
- Tøyking og strekking
- Kopping
- Muskulering
