Helsesmart.no > Fysioterapi > Supplerende tjenester, Fysioterapi > Slyngetrening, Fysioterapi
Sist oppdatert: 05.08.2016         T30541

Slyngetrening, Fysioterapi hos Nemus - Trondheim

Slyngetrening, Fysioterapi
Ukjent pris
Ventetid: 2 dager

Slyngetrening er en treningsform hvor man bruker slynger og kroppens vekt under treningen. Slyngetrening er derfor en treningsform som er relativt enkel å igangsette uten at man trenger svært mye og avansert treningsutstyr.

Slyngetrening hos fysioterapeut er en effekti treningsform for å trene opp støttemuskulatur, koordinasjon og styrke på.

Slyngetrening hos fysioterapeut

Slyngetreningen skaper en ustabil situasjon som kroppen må forsøke å stabilisere. Dermed må kroppen aktivere nervesystem kjernemuskulatur og ballanseorganer for å gjenopprette ballansen under treningen. Spesielt ved smerter i skuldre, rygg og hofte er det viktig med veiledning av fysioterapeut under treningen.

Slyngetrening bygger tildels på Neurac (neuromuscular activation) hvor man ønsker å gjenvinne funksjonelle bevegelsesmønstre ved nevromuskulær stimulering.

Fordeler med slyngetrening

  • Bedrer muskelstyrke
  • Bedre utholdenhet
  • Bedrer koordinasjon og ballanse
  • Forebygger mot skader

Indikasjoner for slyngetrening

  • ryggsmerter
  • nakkesmerter
  • whiplash
  • skuldersmerter
  • instabilitet i skulder
  • impingement i skulder

Slyngetrening hos fysioterapeut kan ha gunstig effekt for idrettsutøvere, mosjonister og pasienter med kroniske smerteplager.

Pris fysioterapi 

Ved slyngetrening hos fysioterapeut uten driftsavtale betaler man gjerne en fast pris for hver konsultasjon som helhet. Fysioterapeuten har gjerne en fast pris på konsultasjon og prisen avtales på forhånd. 

Ved slyngetrening hos fysioterapeut med driftsavtale betaler pasienten egenandel etter gjeldende takster (se link nederst**). For slyngetrening er denne prisen 10,- nok, men prisen kommer i tillegg til konsultasjonspris og eventuelt andre behandlinger. Minimumspris behandling blir da pris for konsultasjon 20 minutter (som er minste konsultasjonstid) på 98,- NOK + 10,- NOK for slyngetrening = 108,- NOK totalt.

Pris fysioterapi undersøkelse og behandling (første behandling hos fysioterapeut) hos fysioterapeut med driftsavtale er i 2017 170,- NOK

Pris ved fysioterapi påfølgende behandling hos fysioterapeut med driftsavtale, avhengig av behandlingslengde:

Behandling hos fysioterapeut i 20 minutter 98,-
Behandling hos fysioterapeut i 30 minutter 154,-
Behandling hos fysioterapeut i 40 minutter 191,-
Behandling hos fysioterapeut i 60 minutter 242,-
Behandling hos fysioterapeut i 90 minutter 300,-

 

 

 

 

 

 

 

Nærmere oversikt over priser hos fysioterapeut med driftstilskudd

Tjenesten tilbys av

Nemus - Trondheim

Tlf: 73 52 22 42
Les mer
Andre tilbydere
KIRO1 - Levanger pris ?
Klinikk for Alle - Helsfyr pris ?
Fyllingsdalen Fysioterapi pris ?
Bjergsted Klinikken pris ?
Forusklinikken pris ?
Åssiden Kiropraktorsenter pris ?
Vansjøklinikken pris ?
Nemus - Kokstad og Sandsli pris ?
Hundvåg Fysikalske Institutt pris ?
Klinikk for Alle - Storo pris ?
Tonus Fysioterapi og Trening pris ?
Se flere >

Brukererfaringer

Denne tjenesten har foreløpig ikke mottatt noen erfaringer. Dersom du har erfaring med denne tjenesten hos denne tilbyderen, er du velkommen til å legge igjen din erfaring - helt anonymt.